Ironman Luxemburg 70.3
Op 13 juli stond mijn tweede Ironman 70.3 van dit seizoen op het programma. De eerste race van het jaar verliep niet zoals gehoopt, dus in Luxemburg was ik uit op revanche. Met nog geen drie weken na 70.3 West-Friesland kreeg ik snel een nieuwe kans. Drie dagen voor de start reisde ik af naar […]
Ironman 70.3 West-Friesland
Het seizoen begon dit jaar wat later dan normaal, vooral omdat het schaatsseizoen behoorlijk druk was. Daardoor had ik nog niet veel kilometers in de benen zitten qua hardlopen. In overleg met mijn trainer Paul besloten we het rustig op te bouwen, met als belangrijkste doel: fit blijven en geen blessures oplopen. In april deed […]
Een ervaring rijker
Nieuwkoop, een wedstrijd waar ik al een tijd naar uitkeek: mijn eerste halve triathlon. Een onderdeel dat ik nog niet eerder had gedaan en waar niet alleen drie disciplines van de triathlon samenkomen, maar waar ook een vierde discipline een belangrijke rol speelt: voeding. Geen opgeblazen gevoel en genoeg binnen kunnen krijgen zonder dat het […]