De eerste wedstrijden zijn van start gegaan.
Na een lange periode van trainen, met af en toe zonnige dagen maar vooral natte en winderige voorjaarsdagen in Nederland, is het trainingsritme gestaag doorgegaan. De basis voor het seizoen is gelegd en dat komt tot uiting in alle onderdelen. Bij alle drie de sporten is de lat hoger gelegd, worden er persoonlijke records verbroken […]
De wintermaanden doorkomen
Terwijl de wintertraining in volle gang is, richt ik me op het opbouwen van een solide basis in zwemmen, fietsen en hardlopen. De fundering worden gelegd in het Sloterparkbad in Amsterdam, waar ik onder begeleiding van Paul Zirkzee en de trainers van De Dolfijn mijn focus houdt in het zwembad. In de afgelopen weken heb […]